telefondoveria

Сведения об образовательной организации

banner hor

protivnarkotikov

Рабочие программы по физической культуре для 10-11 классов


Аннотация к рабочей программе

Рабочая программа разработана на основе Федерального компонента государственного стандарта среднего общего образования по физической культуре (базовый уровень), «Комплексной программы физического воспитания учащихся 10 -11 классов» автор А.П. Матвеев 2010 г.

Целью физического воспитания является содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры.

Достижение цели физического воспитания обеспечивается решением следующих основных задач, направленных на:

 развитие основных физических качеств и способностей, укрепление здоровья, расширение функциональных возможностей организма;

 формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта;

 приобретение необходимых знаний в области физической культуры и спорта.

Изучение физической культуры на базовом уровне среднего общего образования направлено на достижение следующих целей:

развитие физических качеств и способностей, укрепление индивидуального здоровья, совершенствование функциональных возможностей организма;

воспитание бережного отношения к собственному здоровью, потребности в занятиях физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью;

овладение технологиями современных оздоровительных систем физического воспитания, обогащение индивидуального опыта занятий специально-прикладными физическими упражнениями и базовыми видами спорта;

освоение системы знаний о физической культуре и спорте, их роли и значении в формировании здорового образа жизни и социальных ориентаций;

приобретение компетентности в физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности, овладение навыками творческого сотрудничества в коллективных формах занятий физическими упражнениями.

Рабочая программа по физической культуре вносит изменения и дополнения в содержание физического воспитания, последовательность изучения тем, количество часов, использование организационных форм обучения.

Основной формой организации учебной деятельности является урок.

В программе приведено распределение учебного времени на различные виды программного материала. Выделенный объем времени в базовой части на различные разделы программы увеличен за счет часов вариативной части.

Программа рассчитана на 34 учебные недели в год, при трехразовых занятиях в неделю.

Содержание данной программы предназначено для обучающихсяосновной и подготовительной медицинских групп.

Рабочая программа включает разделы: подвижные игры, спортивные игры, легкая атлетика, гимнастика, конькобежная подготовка, элементы единоборств. Каждый из разделов программы имеет свои задачи, которые решаются в результате учебной деятельности. Программный материал усложняется по разделам каждый год за счет увеличения сложности элементов на базе ранее пройденных. Теоретические основы знаний о физической культуре отрабатываются в ходе освоения конкретных технических навыков и умений, развития двигательных способностей.

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА "ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА"

В разделе «Спортивные игры» В 10-11 классах продолжается углубленное изучение спортивных игр, закрепляются и совершенствуются ранее усвоенные элементы техники владения мячом.

Раздел «Гимнастика»

Гимнастические упражнения, включенные в программу старших классов, направлены, прежде всего, на развитие силы, силовой и скоростной выносливости различных групп мышц.

В разделе «Легкая атлетика». В 10-11 классах усиливается акцент на дальнейшее развитие выносливости, скоростно-силовых, скоростных и координационных способностей. Увеличивается длина спринтерских дистанций, время длительного бега, длина разбега и количество способов в прыжках и метаниях.

В разделе «Конькобежная подготовка» для всех классов предусмотрены основные способы передвижения на коньках. В 10-11 классах постепенно увеличивается длина дистанций, проходимых с равномерной и переменной интенсивностью. Чаще, чем в средних классах, применяются эстафеты и различные соревнования.

МЕСТО УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА» В УЧЕБНОМ ПЛАНЕ

В учебном плане на предмет физической культуры в 10-11 классах на базовом уровне выделяется 3 учебных часа в неделю, по 102 часа в каждом классе. Всего за курс обучения - 204 часа.

Новости Центра

  • Письмо №836 Роспотребнадзора "Собираемся в поход" Советы родителям.
    Внимание родители: собираемся впоход!             Одним из популярных в настоящее время форм отдыха является многодневный поход.Палаточный быт дети воспринимают с…
  • Письмо №835 Роспотребнадзора "Как правильно выбрать лагерь для своего ребенка"
    Как правильно выбрать лагерь для отдыха детей         Заканчивается июнь и пришкольные лагеря с дневным пребыванием завершают свою работу. Но…
  • 20 ИЮНЯ 20 ИЮНЯ
      Сегодня у нас проходила общелагерная спартакиада, наши дети ходили на оздоровительные процедуры в ГУЗ ГБ № 2 и принимали…
  • 19 июня 19 июня
     19 июня в нашем  лагере проводились "Весёлые старты", общелагерный турнир "Кожаный мяч". Ребята принимали участие в кружках "Юный скульптор" и…
  • 18 июня 18 июня
    18 июня ребята нашего лагеря играли  в квест-игру "Мал  городок, да старше Москвы на годок", а так же принимали участие…
  • 15 июня 15 июня
      Сегодня все ребята лагеря посетили ГКЗ и увидели представление "Ура! Каникулы!", а так же сегодня у нас проходила занимательная квест-игра…
  • 14 июня 14 июня
      14 июня наши ребята принимали участие в городской спартакиаде, проходили квест "Экономика и жизнь", проявили себя в интерактивной игре,…
  • 13 июня 13 июня
       13  июня в школьном лагере прошла общелагерная Спортакиада, посвященная Дню России.  А еще, наши ребята проявили себя с творческой…
  • 9 июня 9 июня
           9 июня в нашем лагере посвящено сказкам.  Ребята ходили на оздоровительные процедуры, играли в спортивные игры на воздухе…
  • 8 июня 8 июня
    8 июня в нашем лагере прошло под девизом: "Сильные, ловкие, смелые". Дети участвовали в игре "Форд Боярд", так же приняли…

МЕРОПРИЯТИЯ