telefondoveria

Сведения об образовательной организации

banner hor

protivnarkotikov

Рабочие программы по физической культуре для 10-11 классов


Аннотация к рабочей программе

Рабочая программа разработана на основе Федерального компонента государственного стандарта среднего общего образования по физической культуре (базовый уровень), «Комплексной программы физического воспитания учащихся 10 -11 классов» автор А.П. Матвеев 2010 г.

Целью физического воспитания является содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры.

Достижение цели физического воспитания обеспечивается решением следующих основных задач, направленных на:

 развитие основных физических качеств и способностей, укрепление здоровья, расширение функциональных возможностей организма;

 формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта;

 приобретение необходимых знаний в области физической культуры и спорта.

Изучение физической культуры на базовом уровне среднего общего образования направлено на достижение следующих целей:

развитие физических качеств и способностей, укрепление индивидуального здоровья, совершенствование функциональных возможностей организма;

воспитание бережного отношения к собственному здоровью, потребности в занятиях физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью;

овладение технологиями современных оздоровительных систем физического воспитания, обогащение индивидуального опыта занятий специально-прикладными физическими упражнениями и базовыми видами спорта;

освоение системы знаний о физической культуре и спорте, их роли и значении в формировании здорового образа жизни и социальных ориентаций;

приобретение компетентности в физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности, овладение навыками творческого сотрудничества в коллективных формах занятий физическими упражнениями.

Рабочая программа по физической культуре вносит изменения и дополнения в содержание физического воспитания, последовательность изучения тем, количество часов, использование организационных форм обучения.

Основной формой организации учебной деятельности является урок.

В программе приведено распределение учебного времени на различные виды программного материала. Выделенный объем времени в базовой части на различные разделы программы увеличен за счет часов вариативной части.

Программа рассчитана на 34 учебные недели в год, при трехразовых занятиях в неделю.

Содержание данной программы предназначено для обучающихсяосновной и подготовительной медицинских групп.

Рабочая программа включает разделы: подвижные игры, спортивные игры, легкая атлетика, гимнастика, конькобежная подготовка, элементы единоборств. Каждый из разделов программы имеет свои задачи, которые решаются в результате учебной деятельности. Программный материал усложняется по разделам каждый год за счет увеличения сложности элементов на базе ранее пройденных. Теоретические основы знаний о физической культуре отрабатываются в ходе освоения конкретных технических навыков и умений, развития двигательных способностей.

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА "ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА"

В разделе «Спортивные игры» В 10-11 классах продолжается углубленное изучение спортивных игр, закрепляются и совершенствуются ранее усвоенные элементы техники владения мячом.

Раздел «Гимнастика»

Гимнастические упражнения, включенные в программу старших классов, направлены, прежде всего, на развитие силы, силовой и скоростной выносливости различных групп мышц.

В разделе «Легкая атлетика». В 10-11 классах усиливается акцент на дальнейшее развитие выносливости, скоростно-силовых, скоростных и координационных способностей. Увеличивается длина спринтерских дистанций, время длительного бега, длина разбега и количество способов в прыжках и метаниях.

В разделе «Конькобежная подготовка» для всех классов предусмотрены основные способы передвижения на коньках. В 10-11 классах постепенно увеличивается длина дистанций, проходимых с равномерной и переменной интенсивностью. Чаще, чем в средних классах, применяются эстафеты и различные соревнования.

МЕСТО УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА» В УЧЕБНОМ ПЛАНЕ

В учебном плане на предмет физической культуры в 10-11 классах на базовом уровне выделяется 3 учебных часа в неделю, по 102 часа в каждом классе. Всего за курс обучения - 204 часа.

Новости Центра

МЕРОПРИЯТИЯ